Maand: oktober 2015
Loslaten
Dit klinkt misschien wat simpel en voor de hand liggend.
De focus ligt wel anders. Soms probeer ik iets los te laten. En daar ben ik zo druk mee bezig dat ik eigenlijk nog steeds aan het vasthouden ben.
Omdat ik controle wil houden.
Ontspannen is beter. En vertrouwen.
Stoppen met vasthouden.
Pijn verzachten
Je kunt er niet altijd iets aan doen als je zelf verdrietig bent, of wanneer iemand anders het is. Als je er tegen in verzet komt wordt het er niet beter op.
Het is net alsof je een geslagen hond nog een paar keer slaat omdat hij pijn heeft, wat je niet toestaat.
Lief zijn voor pijn is beter. Zachter. Milder. Het geneest ook sneller op die manier
Liefs,
Paula
Overal is schoonheid
En daar voeg ik aan toe: Alles is mooi.
Ik vind het leuk om het bos en de velden in te gaan met een camera (mijn smartphone) om foto’s te maken. Want ik kom constant mooie dingen tegen. Wanneer ik er oppervlakkig naar zou kijken, zou ik alleen maar een bos of een veld zien. Wanneer ik ga inzoomen zie ik sprookjesachtige schoonheid, soms van niet meer dan een paar centimeter groot.
Want het leven is zo mooi.
Dat geld ook voor dingen die ik meemaak, mensen die ik tegenkom (en dieren die ik ontmoet).
De schoonheid, de stilte, de liefde zien in alles wat er is en alles wat er gebeurt. Het is dan net alsof alles schittert met glinsters, sterren en stukjes goud.
En ja, dat geld ook voor de momenten in het leven die ik zelf liever anders had ingevuld.
Liefs, Paula
spelen
Teder Hart - coaching 